Terapie grup – ce este psihodrama?

Psihodrama reprezintă o ramură a psihoterapiei experiențiale, în care oamenii își explorează dificultățile implicându-se în jocuri de rol bazate pe evenimentele din viața personală. Astfel, acest tip de terapie combină elemente de dinamică de grup, joc de rol și...

Terapie individuala – ce este terapia schemelor?

Terapia schemelor are ca obiectiv principal să răspundă la nevoile nesatisfăcute ale clienților și să îi ajute să depășească tiparele disfuncționale de gândire, comportament sau trăire emoțională, dezvoltând tipare adaptative. Cu toții avem aspirații de conectare,...

Terapia de cuplu- ce este terapia centrată pe emoții ?

Terapia Centrată pe emoții (EFT) este o abordare terapeutică ce vizează neînțelegerile dintre partenerii cuplului, considerând că acestea sunt rezultatul atașamentului nesigur. Această abordare ajută clienții să experimenteze, să accepte și să transforme emoțiile și...
phone