Oct 4, 2023 | Psihoterapie, Terapie individuala
Recunoștința înseamnă să observi și să apreciezi aspectele vieții tale care te bucură și de care ești mulțumit. Uneori suntem tentați să ne gândim doar la lucrurile negative din viața noastră pentru că acelea ne preocupă, însă astfel scăpăm din vedere aspectele...
Sep 9, 2023 | Terapie individuala
Terapia schemelor are ca obiectiv principal să răspundă la nevoile nesatisfăcute ale clienților și să îi ajute să depășească tiparele disfuncționale de gândire, comportament sau trăire emoțională, dezvoltând tipare adaptative. Cu toții avem aspirații de conectare,...
Jul 20, 2023 | Psihoterapie, Terapie individuala
De obicei, oamenii se prezintă la psihoterapeut în momentul în care au identificat un comportament, un sentiment sau un aspect al vieții lor pe care îl consideră problematic și care îi împiedică să funcționeze în parametrii optimi, aspect pe care doresc să îl schimbe...
Recent Comments